Określ swój typ skóry
Jaki jest mój typ skóry?
Istnieje kilka czynników, które wpływają na ryzyko zachorowania na nowotworu. Jednym z nich jest typ skóry. Usługa SkinVision pomoże Ci określić swój typ skóry. To z kolei pozwoli ustalić najlepsze sposoby zabezpieczenia się przed nowotworem i skorzystać ze spersonalizowanych porad, oceny i opieki.
W oparciu o Twój typ skóry i profil ryzyka — w przypadku stwierdzenia ryzyka lub wysokiego ryzyka w ramach oceny — aplikacja SkinVision przedstawi Ci spersonalizowany proces dbania o stan zdrowia. Będziemy towarzyszyć Ci przez cały czas przed zasięgnięciem porady lekarza i w dalszych krokach.
Jak to zrobić?
Otwórz aplikację SkinVision i uzupełnij kwestionariusz, aby ustalić swój typ skóry i profil ryzyka.
*Fototyp skóry jest używany przez dermatologów jako numeryczny schemat klasyfikacji koloru ludzkiej skóry i jej reakcji na słońce.
Zmiany skórne i znamiona
Czy wszystkie zmiany i znamiona na skórze są takie same?
Dla wielu osób znamiona są tylko brązowymi punktami na ciele, na które nie zwraca się uwagi. Warto natomiast wiedzieć, że mają one rozmaite kształty, rozmiary i formy. Mogą nam też wiele powiedzieć na temat stanu zdrowia naszej skóry. Poznanie wszystkich typów znamion pomaga ustalić podejrzane oznaki nowotworu skóry i utrzymać skórę w zdrowiu. Czy chcesz sprawdzić, czy zmiany skórne są bezpieczne, czy też stwarzają ryzyko dla zdrowia? Skorzystaj z aplikacji SkinVision, aby sprawdzić skórę pod kątem oznak nowotworu i uzyskaj szybką ocenę ryzyka. Nasze rozwiązanie jest lepsze i dużo bardziej dokładne niż porównywanie zdjęć w Internecie.
Najpierw odpowiedzmy na pytanie: czym jest znamię?
Znamię to ciemny punkt na skórze zawierający komórki skóry, które rozwinęły się jako grupa, a nie indywidualnie. Komórki te nazywa się melanocytami. Odpowiadają one za wytwarzanie melaniny, czyli pigmentu (barwnika) w naszej skórze.
Znamiona mogą być wrodzone lub pojawiać się na skórze wskutek oddziaływania promieni słonecznych (promieniowanie ultrafioletowe). Choć liczba znamion na ciele jest różna, osoby o jaśniejszej karnacji mają ich zwykle więcej. Wynika to z mniejszej ilości melaniny w skórze. Osoba dorosła ma na ciele średnio od 10 do 40 znamion. Znamiona mogą pojawiać się nawet w wyniku zmian hormonalnych podczas ciąży czy dojrzewania.
U większości osób pojawiają się naturalnie z wiekiem i w następstwie kontaktu z promieniami słonecznymi. Przeważnie są one nieszkodliwe. Mimo to należy przeprowadzać regularne kontrole skóry (przynajmniej raz na trzy miesiące, przy czym zaleca się kontrole comiesięczne, zwłaszcza jeśli u członków rodziny występował nowotwór skóry), aby upewnić się, że znamiona nie uległy zmianie.
Jakie rodzaje znamion rozróżniamy?
Nie wszystkie znamiona są takie same. Oto krótki przewodnik po typach znamion i ich wpływie na skórę. Klasyfikujemy znamiona na podstawie czasu pojawienia się, miejsca na skórze i typowych lub nietypowych objawów. Taka kategoryzacja pozwala na dalszy opis. Przykładowo możemy mieć do czynienia ze znamieniem łączącym lub atypowym znamieniem wrodzonym.
Najczęstsze
Najczęściej występujące znamiona mają zwykle rozmiar 5–6 mm, wyraźnie zaznaczone brzegi, powierzchnię w kształcie kopuły i charakterystyczne zabarwienie. Powszechnie występujące znamiona można znaleźć na skórze osób, które regularnie przebywają na słońcu. Mogą one potencjalnie, choć rzadko, ulec przekształceniu w nowotwór skóry.
Atypowe
Znamiona atypowe, nazywane także dysplastycznymi, charakteryzują się nietypowymi objawami. Zazwyczaj mają niewyraźne lub rozmazane brzegi. Różnią się pod względem koloru i mają większe rozmiary niż większość innych znamion. Mogą być częściowo płaskie, a częściowo wypukłe. Choć znamiona dysplastyczne przejawiają wiele takich samych oznak jak zmiany przednowotworowe i nowotworowe, przeważnie są niezłośliwe. Należy jednak pamiętać, że osoba z wieloma znamionami dysplastycznymi jest obarczona wyższym ryzykiem nowotworu skóry. W przypadku tego typu znamion ważne są regularne samodzielne kontrole pod kątem zmian.
Wrodzone
Znamiona wrodzone pojawiają się przy urodzeniu lub w ciągu pierwszego roku życia dziecka. Przyczyną ich występowania są melanocyty znajdujące się w skórze właściwej (środkowa warstwa skóry), naskórku (zewnętrzna warstwa skóry) lub w obu tych warstwach. Tego rodzaju znamiona mogą różnić się pod względem wielkości. Znamiona wrodzone stwarzają pewne ryzyko przekształcenia się w czerniaka na późniejszym etapie życia. Należy je monitorować wraz z wkroczeniem w okres młodzieńczy i dorosłość.
Nabyte
Znamiona nabyte to znamiona, które tworzą się w trakcie dzieciństwa lub dorosłości. Są w większości niezłośliwe i nie stwarzają ryzyka. Pomimo to z wiekiem czasem mogą przekształcić się w nowotworowe. Tego typu znamiona występują najczęściej i zwykle powstają wskutek powtarzającego się kontaktu z promieniami słonecznymi.
Znamiona melanocytowe łączące
Znamiona melanocytowe łączące występują wskutek nagromadzenia melanocytów w miejscu łączenia się skóry właściwej i naskórka. Te znamiona są zwykle lekko wypukłe, mają regularne brzegi i ciemne zabarwienie, choć mogą różnić się pod względem koloru: od jasnobrązowych do ciemnobrązowych. Zazwyczaj pojawiają się między okresem dzieciństwa a wczesną dorosłością. Wynika to z faktu, że z wiekiem melanocyty przenikają do głębszych warstw skóry.
Znamiona śródskórne
Znamiona śródskórne mają kolor skóry. W związku z tym często wtapiają się w otaczającą je skórę. Nie są tak ciemne jak znamiona melanocytowe łączące, ponieważ znajdują się w skórze właściwej (środkowej warstwie skóry). Zazwyczaj powstają w okresie późnego dzieciństwa lub dorosłości. Są bardzo powszechne i raczej niezłośliwe.
Znamiona złożone
Znamiona złożone wykazują cechy znamion śródskórnych i łączących. W ich przypadku melanocyty znajdują się w skórze właściwej oraz granicy skórno-naskórkowej. Zazwyczaj mają wypukły środek oraz płaskie brzegi. Ich krawędzie najczęściej wyraźnie się oznaczają i mają jednakowe zabarwienie.
Znamiona Suttona
Znamiona Suttona są wypukłe i mają obwódkę ze skóry, która jest odbarwiona ze względu na zapalne komórki naciekające. Lekarze w dalszym ciągu starają się zrozumieć powody występowania tej reakcji. Jednakże przy właściwej diagnozie te znamiona są niezłośliwe i nie wymagają podejmowania dalszych czynności (z wyjątkiem kosmetycznych).
Jak stwierdzić, że znamię nie stwarza zagrożenia?
Znamiona uważane za „bezpieczne” lub niepowodujące ryzyka nowotworu mają zwykle kilka wspólnych cech. Przeważnie przypominają powszechne znamiona oraz:
· mają regularne brzegi,
· są gładkie lub mają kształt kopuły,
· ich średnica wynosi około 6 mm
· i zachowują takie same kształty, rozmiary i kolory na przestrzeni czasu.
Należy stworzyć „katalog” swoich znamion, aby móc wykryć ewentualne zmiany zachodzące z czasem. Zrozumienie tego, co typowe dla ciała, ma kluczowe znaczenie przy ustalaniu wczesnych oznak nowotworu skóry oraz terminowego leczenia.
Co może wskazywać na znamię nowotworowe?
Zwróć uwagę na następujące sygnały ostrzegające, że znamię może mieć charakter nowotworowy:
- Zmiany rozmiaru (powiększenie)
- Zmiany kształtu (szczególnie nieregularne brzegi)
- Zmiany koloru (szczególnie ciemnienie lub kilka odcieni)
- Zanik symetrii (najczęściej występujące znamiona są idealnie okrągłe lub owalne; zazwyczaj są symetryczne)
- Swędzenie, ból lub krwawienie (a nawet powstanie strupa)
- Wygląd przypominający skorupę
- Stan zapalny
- Trzy odcienie kolorów brązowego lub czarnego
- Zmiana wypukłości (zgrubienie lub uwypuklenie płaskiego znamienia)
Jeśli zauważysz dowolny z tych objawów, skontaktuj się z lekarzem w celu sprawdzenia znamienia.
Wykonaj czynności z listy kontrolnej
Pracownicy ochrony zdrowia często korzystają z tej przydatnej listy kontrolnej przy udzielaniu pacjentom porad co do wykrywania czerniaka.
- Asymetryczność — czerniaki są zauważalnie asymetryczne
- Brzeg — czerniaki mają nierównomierne brzegi
- Kolory — czerniaki mają co najmniej dwa wyraźnie odmienne kolory
- Średnica — czerniaki mają średnicę powyżej 6 mm
- Powiększenie — czerniaki rozrastają się z czasem
Czytaj więcej: Lista kontrolna samodzielnej kontroli znamion pod kątem czarniaka
Informacje o nowotworach skóry
Czym jest nowotwór skóry i co go powoduje?
Nowotwór skóry jest jednym z najpowszechniejszych rodzajów nowotworu złośliwego. Może wystąpić w dowolnym miejscu na skórze. U ludzi najczęściej występują raki nieczerniakowe, takie jak podstawnokomórkowy czy kolczystokomórkowy. Często pierwszymi objawami raka nieczerniakowego są plamki lub zmiany na skórze, które rozrastają się w nienaturalny sposób.
Występowanie nowotworów skóry zwiększa się od kilku dekad. W przypadku wczesnego wykrycia większość typów nowotworu skóry można wyleczyć. Dlatego ważne jest, aby regularnie kontrolować wszelkie nieprawidłowości oraz w razie obaw korzystać z pomocy lekarza.
Choć czerniak to najgroźniejsza forma nowotworu skóry, musimy zwracać uwagę na nieczerniakowe raki skóry i znać ich cechy charakterystyczne.
Przyczyną nowotworów skóry są mutacje DNA komórek skóry. Ale co powoduje tę mutację? W większości przypadków winę przypisuje się ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe. Dotyczy to zarówno „normalnego” codziennego oddziaływania podczas pobytu na zewnątrz, jak i celowego opalania się. Warto też zauważyć, że nowotwór skóry często pojawia się w miejscach, które są zwykle chronione przed bezpośrednim oddziaływaniem promieni słonecznych. Dlatego należy pamiętać, że w grę wchodzi również szereg innych czynników. Badania pokazują, że przyczyna może leżeć także w kontakcie z substancjami chemicznymi występujące w środowisku, w którym żyjemy. Nowotwór skóry może także zależeć od uwarunkowań genetycznych.
Zmiany, jakie należy mieć na oku
Znamiona
Mówiąc ogólnie, na szczególną uwagę zasługują znamiona różniące się od innych (tzw. brzydkie kaczątka). Różnice mogą dotyczyć asymetryczności, brzegów, różnych odcieni, większego rozmiaru czy rozwoju na przestrzeni czasu.
Czerwone kropki
Czerwone kropki występują najczęściej i są zwykle spowodowane przez tzw. wybroczyny lub reakcje alergiczne. W rzadkich sytuacjach mogą mieć bardziej niebezpieczne przyczyny. W razie obaw w pierwszej kolejności wykonaj samodzielną kontrolę.
Białe kropki
Białe kropki najczęściej powstają wskutek z idiopatycznej hipomelanozy kropelkowej. Powstają zwykle wskutek ekspozycji na słońce. Z powodu nadmiernej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe komórki skóry mogą zmienić kolor.
Jak wygląda nowotwór skóry?
Asymetria
Znamiona, które nie są małe ani okrągłe, mogą wskazywać na ryzyko. Wyobraźmy sobie, że dzielimy znamię na pół. Jeśli obie części nie są identyczne, należy skontrolować je pod kątem ryzyka nowotworu skóry.
Obwódka lub kolor
Czy dostrzegasz obwódkę wokół zmiany lub znamienia? Nie jest to naturalne i znamię należy skontrolować. Na uwagę zasługuje także dowolny kolor inny niż brązowy/jasnobrązowy.
Zmiany
Znamiona, które ulegają zmianie na przestrzeni czasu, powinny wzbudzić nasze obawy. Fakt ulegania przekształceniu jest nienaturalny i należy zwracać na niego uwagę. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany, udaj się do lekarza.
Gdzie najczęściej pojawia się nowotwór skóry?
Nowotwór skóry może wystąpić w dowolnym miejscu na skórze. Są jednak takie obszary, gdzie pojawia się on częściej. Wpływa na to kilka czynników, takich jak płeć, uwarunkowania genetyczne i ekspozycja danej części ciała na promieniowanie słoneczne. Jak widać, niektóre z tych miejsc trudno jest skontrolować samodzielnie. W razie potrzeby możesz skorzystać z pomocy partnera lub znajomego.